Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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113 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 56,19g | Prot: 63,26g | Carb: 212,34g.
Colazione: Pão Francês. Pranzo: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Banana Nanica, Canela. Snacks/Altro: Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry, Kellogg's Sucrilhos. Di più...
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593 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 50 minuti, Google Fit - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di brüning
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