Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 35,42g | Prot: 48,05g | Carb: 143,80g.
Colazione: Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Мираторг Карбонад Свиной, Омлет с Молоком. Pranzo: Лама Вареники с Капустой и Мясом. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Говяжья, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Сушеные Груши, Сушеный Инжир. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di katehabahaba
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