Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
946 kcal
|
Gras: 37,93g | Prot: 47,78g | Carb: 98,45g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Хлопья Овсяные Геркулес . Pranzo: Щи с Мясом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сельдь соленая. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Омский Бекон Карбонад Фирменный. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.yaichkina
|