Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 89,67g | Prot: 44,59g | Carb: 47,85g.
Colazione: 이디야 카페 아메리카노. Pranzo: 샤브샤브, 프레지덩 휘핑크림, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Snacks/Altro: 제로베이커리 저탄수 밤눌레플레인, 제로베이커리 제로머핀, 아메리카노. Di più...
|
|
1140 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eIIIIIIa
|