Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 25,23g | Prot: 125,86g | Carb: 132,61g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, NL International DrainEffect Green, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Яичный Белок. Pranzo: Хурма, Бананы, Волков Хрящики Куриные, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Altro: Жареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga Petrakova
|