Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
807 kcal
|
Gras: 30,74g | Prot: 45,00g | Carb: 88,99g.
Colazione: Каравай Хлеб Столовый, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Бургер Кинг Капучино , Замороженная Вишня, Сметана , Prodgreen Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. Pranzo: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Каравай Хлеб Черный Столовый, Паштет из Куриной Печени, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Prodgreen Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|