Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 58,54g | Prot: 54,47g | Carb: 148,40g.
Colazione: Сливочное Масло, Хлеб Черный. Pranzo: Борщ, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Cena: Руккола, Творог (Обезжиренный), Спагетти, Сыр Российский, Помидоры. Snacks/Altro: Чернослив, Миндаль, Печенье. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di angel_tim
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