Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 77,26g | Prot: 73,34g | Carb: 77,95g.
Colazione: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Яйцо Куриное. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Печень Минтая, С.Пудовъ Рижский Хлеб. Snacks/Altro: Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Юбилейное Печенье. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|