Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
690 kcal
|
Gras: 28,40g | Prot: 50,56g | Carb: 52,10g.
Colazione: Избенка Творог 5% Можайский, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Избенка Молоко 3,2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пангасиус, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alishechka
|