Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 80,60g | Prot: 92,92g | Carb: 224,23g.
Colazione: Сметанин Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Cena: Любятово Хлебцы с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Мандарины, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Ашан Личи, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сметанин Сливки 10%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|