Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 44,14g | Prot: 61,13g | Carb: 228,58g.
Colazione: Liebendorf Сыр Тильзитер, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сахар, Вареное Яйцо, Ванта Чёрный Хлеб. Pranzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Лукум Ванильный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лук, Костный Бульон, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картофель, Морковь, Гудвилл Крупа Горох. Cena: Ванта Чёрный Хлеб, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Растительное Масло, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Манник янв 20. Snacks/Altro: Ferrero Raffaello, Пятерочка Груша Сезонная , Красная Цена Пряники Звёздные, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|