Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 72,98g | Prot: 69,93g | Carb: 66,38g.
Colazione: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Кофе, Жареное Яйцо, Колос Батон Пектиновый. Pranzo: Подсолнечное Масло, Лук, Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Колос Батон Пектиновый, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natlysp
|