Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2013
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 74,38g | Prot: 97,56g | Carb: 55,42g.
Colazione: 97% Fat Free Ham, Green Peppers, Unprocessed Wheat Bran, Provolone Cheese, Poached Egg. Pranzo: Sharp Cheddar Thin Sliced, Provolone Cheese, 97% Fat Free Ham, Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Broccoli. Cena: Butter, Organic Plain Whole Milk Yogurt, Green String Beans, Mashed Cauliflower, AC's Meatloaf. Snacks/Altro: Almonds. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ACloud4
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