Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 64,18g | Prot: 104,96g | Carb: 158,80g.
Colazione: Котлеты из Куриной Грудки, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Сахар, Творог 18%. Pranzo: Розумний Вибір Мороженое, Roshen Черный Шоколад 56%, Котлеты из Куриной Грудки, Ilona Лаваш Армянский, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Свиной Бульон. Cena: Сметана 15%, Картофельное Пюре на Воде, Своя Линия Горошек, Верес Кукуруза Консервированная , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Капуста. Snacks/Altro: Розумний Вибір Мороженое, Сильпо Апельсин, Авокадо, АТБ Гранат, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Цельнозерновой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina.62
|