Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 70,59g | Prot: 105,93g | Carb: 198,47g.
Pranzo: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Porco do Lombo. Cena: Pizza de Pepperoni (36 cm). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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