Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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435 kcal
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Gras: 19,73g | Prot: 52,44g | Carb: 15,20g.
Colazione: Noberasco Nocciole Granella, Fage Yogurt Greco Total 0% , Caffè (dalla Moca), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Dietosystem Proteonorm. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jodeep77
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