Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 18,82g | Prot: 79,32g | Carb: 307,28g.
Colazione: Plátano. Pranzo: Calvo Atún al Natural, Espinacas, Huevo, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Peras. Cena: Espinacas, Naranjas, Hacendado Crackers Espelta, Tomates, Pulpo. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Corn Flakes, Hacendado Leche Entera, Mandarina, Pan Blanco. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blanch248
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