Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
433 kcal
|
Gras: 5,41g | Prot: 13,98g | Carb: 86,46g.
Colazione: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Pranzo: Мандарины, Яблоко, Хлеб, Овощное Рагу, Приготовленная Квашеная Капуста, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|