Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 59,23g | Prot: 67,06g | Carb: 135,08g.
Colazione: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Galbani Сыр Pizza Cheese, Хлеб Бородинский. Pranzo: Тефтели. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо. Snacks/Altro: Моя Семья Спред Растительно-Жировой, Хлеб Бородинский, Икра Красная, Виноград. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena1451
|