Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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646 kcal
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Gras: 33,30g | Prot: 32,14g | Carb: 60,57g.
Colazione: 四季豆, Costco 哈伐第乾酪, 荷包蛋, 玉米筍, 全麥麵包, 蘋果（去皮）, 咖啡. Cena: 咖啡, 玉米筍, 萬歲牌 無調味綜合果 (22,5克), 大陸妹, 高麗菜. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cat16885
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