Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2418 kcal
|
Gras: 79,27g | Prot: 87,20g | Carb: 326,89g.
Colazione: Варенье, Блины. Pranzo: Тушеные Овощи, Йогурт Домашний, Увелка Ячневая Каша на Воде. Cena: Takemura Соус Унаги, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Взбитые Сливки, Клубника, Тарталетка. Snacks/Altro: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di AriamAeris
|