Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 93,31g | Prot: 70,01g | Carb: 25,02g.
Colazione: Jarrow Formulas Масло МСТ, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Мясновъ Сальчичон с/в, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо. Cena: Jarrow Formulas Масло МСТ, Брокколи, Цветная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Баранина. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka- srilanka
|