Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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723 kcal
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Gras: 16,43g | Prot: 20,45g | Carb: 129,10g.
Colazione: Green String Beans, Carrots, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pranzo: Cauliflower, Padamu Bihun Jagung, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots, Boiled Egg. Snacks/Altro: Nescafe Classic, Regal Marie Biscuits, Tora Bika Cappuccino, Silver Queen Milk Chocolate, Sugar Cookies (with Margarine) , Arnott's Shapes Cheezy. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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