Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 55,71g | Prot: 98,93g | Carb: 122,62g.
Colazione: Простой Йогурт, Чернослив, Творог, Орех Пекан, Клубника (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка. Cena: Лента Яблоко, Good Food Пекан, Мааг Чернослив, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Теско Куриное Бедро, Окей Капуста Белокочанная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.nemna
|