Diario di iwona830, 22 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
85 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 15 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1141 kcal Gras: 63,27g | Prot: 82,46g | Carb: 63,23g.   Colazione: Lidl Pieczywo Chrupkie Kukurydziane, Koperek, Szczypiorek, Winiary Majonez, Jajko Gotowane, Makrela Wędzona. Pranzo: Fit & Easy Romantica Mix Młodych Listków ,  Stogonow z pieczarek, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Gruszki, Kiwi, Banan, Winiary Majonez, Czerwona Papryka, Elios Papryczki Chili w Zalewie, Ser Gouda, Almette Almette z Chrzanem, Dulano Filet z Piersi Kurczaka. Di più...
1744 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di iwona830


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.