Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 95,44g | Prot: 102,50g | Carb: 200,13g.
Colazione: Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Masło, Marinero Filety Śledziowe A'la Matjas w Oleju, Chleb Pszenny . Pranzo: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Piątnica Śmietana 18%, Chleb Pszenny. Cena: Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Gzella Pasztetowa Lux, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Chleb Pszenny. Snacks/Altro: Pączek z Dżemem, Słodzone lub Lukrowane Pączki Czekoladowe, Kawa. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|