Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 61,47g | Prot: 48,65g | Carb: 108,38g.
Colazione: Senseo Cappuccino Choco, Grafschafter Balance Brot, Milbona Käseaufschnitt, Gutes Land Butter. Pranzo: Gutes Land Butter, Milbona Käseaufschnitt, Хлебец, DM Bio Quinoa Gepufft. Cena: Lidl Mango, Хлебец, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: DM Sportness Energie, Lidl Frucht-Spinat-Mix für Smoothies. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksushcute
|