Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 38,90g | Prot: 90,53g | Carb: 153,85g.
Colazione: Малиновое Варенье, Хурма, Груша, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Pranzo: Салат Овощной, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Cena: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной с Маслом, Сибас. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Едок Баранка Сдобная, Финик. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|