Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 37,67g | Prot: 63,42g | Carb: 128,52g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Pranzo: Запеченная или Жареная Форель, Картошка Печеная. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Яблоко, Semper Пюре Яблоко и Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasha19.12
|