Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
921 kcal
|
Gras: 13,38g | Prot: 83,47g | Carb: 118,69g.
Colazione: Nescafé Cappuccino, Danone Skyr Nature. Pranzo: Of Tov Filet de Poulet , Heudebert La Biscotte. Cena: Of Tov Filet de Poulet , Cracotte Cereales Completes, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Clémentines, Danone Skyr Nature, Brocoli, Picard Wok de Légumes, Concombre (Pelé), Bonduelle Feuille de Chêne, Tomates Cerises, Tossolia Polenta Fromage. Snacks/Altro: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cracotte Cereales Completes, Clémentines. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|