Diario di aras78, 23 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
83,6 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg.    Rimanenti: 17,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1382 kcal Gras: 94,36g | Prot: 99,02g | Carb: 17,44g.   Colazione: Mainland Shredded Mozzarella, Egg. Pranzo: Lucky Natural Almonds, Optimum Nutrition Protein Stix. Cena: Cleavers Paleo Beef Sausages. Snacks/Altro: Dairy Dream Hi-Protein Authentic Strained Yogurt, President Double Brie, Cabanossi. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aras78


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