Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 69,97g | Prot: 84,05g | Carb: 87,05g.
Colazione: Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Брокколи, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленные Грибы, Sacla Вяленые Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Веселый Молочник Сметана 15%, Лаваш Армянский. Cena: Глобус Сыр Гройцер, Сыр с Плесенью, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Брауни, Диетическая Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lira8909@
|