Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 59,10g | Prot: 62,33g | Carb: 111,12g.
Colazione: Кофе Латте, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 20%, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Cena: Продукты из Старожилово Творог 18%. Snacks/Altro: Яблоки Гала. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roksis2020
|