Diario di intaantr, 23 gen 20

Makan oatmeal + pisang tomat sm susu kedelai aja ngerasa kenyang bgt skrg. Malah yg ini ga hbs 🥺😭
53,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

975 kcal Gras: 16,03g | Prot: 31,49g | Carb: 176,01g.   Colazione: Tomat Merah, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Susu Kedelai. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Tahu Kukus, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di intaantr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.