Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 70,54g | Prot: 107,10g | Carb: 143,01g.
Colazione: Мёд, Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Жареное Яйцо, Жареное Филе Свинины. Cena: Батон, Котлета Куриная, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи, Жареная или Запеченная Курица, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|