Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 29,81g | Prot: 48,12g | Carb: 166,49g.
Colazione: Gün Kurusu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Pranzo: Peynirli Sandviç. Cena: Beypazarı Maden Suyu, Gün Kurusu, Karışık Yeşil Salata, Spagetti, Superfresh Ton Balığı, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Altro: Portakal, Elma, Tadım Sarı Leblebi. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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