Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2660 kcal
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Gras: 85,49g | Prot: 188,47g | Carb: 295,42g.
Colazione: Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, TiP H-Vollmilch 3,5%, lidl eiweiß, Tomaten, Milch 1,5%, Vollkorn Tortilla Wraps, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Putenbrust, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Vollkorn Tortilla Wraps, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Putenbrust, Röstzwiebeln Original, Tomaten. Pranzo: Corny Free Schoko (20g). Cena: Gekochtes Ei, Milchschokoladen Streusel, Milch 1,5%, Speisequark 20% Fett, Vanillezucker, Döner Kebab. Snacks/Altro: lidl eiweiß. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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