Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 28,89g | Prot: 80,76g | Carb: 134,36g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Pranzo: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Тушеные Овощи. Cena: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Altro: Молоково Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|