Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 83,63g | Prot: 110,45g | Carb: 230,53g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Макдоналдс Капучино (0,2 L), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Оливковое Масло, Яйцо, Авида Молоко 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Pranzo: Сливочное Масло, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Оливковое Масло, Зеленое Яблоко, Куриное Филе. Cena: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Вологжанка Ряженка 4%. Snacks/Altro: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Банан, Макдоналдс Тост с Сыром, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yulyavish
|