Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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734 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 29,95g | Carb: 27,55g.
Colazione: Зеленый Чай, Хлеб с Отрубями, Сыр Домашний, Морковь, Вареное Яйцо, Руккола, Листья Салата. Pranzo: Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di NaykaS
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