Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 56,33g | Prot: 61,81g | Carb: 128,01g.
Colazione: Авокадо, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шпинат, Жареное Яйцо, Grande Oliva Оливковое Масло. Pranzo: San Bonsai Соус Терияки , Свиная Отбивная, Салат Овощной, Рис Вареный. Snacks/Altro: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Финик, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Пшеничный Хлеб. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilo_ol
|