Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 47,50g | Prot: 88,69g | Carb: 173,53g.
Colazione: Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное (Белок), Нежинская Молоко 2,5%. Pranzo: Сахар, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Cena: Швепс Индиан Тоник, Мартини Мартини, Нежинская Молоко 2,5%, Можно? Нужно! Картошка, Можно? Нужно! Картошка, Salmon Land Лосось Атлантический. Snacks/Altro: Storck Toffifee . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat.ig
|