Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 119,36g | Prot: 64,96g | Carb: 44,37g.
Colazione: Cuca de banana e amendoim, Café au Lait. Pranzo: Herta Knacki Vegetal , Parmesan chips, Muffin low carb, Avocat, Tramier Olives Vertes Dénoyautées. Cena: Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Prozis Créneaux de Noix , Nespresso Chocolat Noir 70%, Seeberger Noix de Macadamia, Bombom aux fruits rouges. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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