Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 61,00g | Prot: 70,02g | Carb: 161,11g.
Colazione: Песочное Печенье, Песочное Печенье, Кофе с Сахаром, Alpro Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко, Рис Вареный, Рис Вареный. Pranzo: Мягкая Белая Булка, Кухня на Районе Уха с Треской. Cena: Салат Овощной, Салат Овощной, ВкусВилл Колбаски из Говядины для Гриля, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Кальмары Гриль, Морковь, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|