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Bajé más de 1 kilo en un día 🤔 debe ser x la desintoxicación del principio, vamos a ver cómo sigue la cosa
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 30,66g | Prot: 56,19g | Carb: 198,14g.
Colazione: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Banana, Noel Mermelada Light de Naranja, Tregar Queso Crema Light, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Berenjena Cocida, Zucchini, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Granix Granola Crocante, Hogareñas Salvado, 3 Arroyos Best Bran, Café con Leche Semi Descremada, Tregar Queso Crema Light, Noel Mermelada Light de Naranja. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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