|
very healthy eating yesterday, lots of water
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 55,97g | Prot: 27,55g | Carb: 108,99g.
Pranzo: Marie's Balsamic Vinaigrette, Hazelnuts Filberts, Peloponnese Kalamata Olives, Egg White , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Cena: Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Sunshine Burger Southwest Sunshine Burger. Snacks/Altro: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (3). Di più...
|
|
1985 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 59 minuti, Riposare - 16 ore e 31 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChrisSoBad
|