Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
836 kcal
|
Gras: 31,16g | Prot: 78,11g | Carb: 58,05g.
Pranzo: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Блинчики, Хлеб Бородинский, Помидоры, Семга Слабосоленая, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лимон, Шпинат. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann_Hr
|