Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 66,64g | Prot: 91,84g | Carb: 213,77g.
Colazione: Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Café. Pranzo: Milbona Crème Dessert Chocolat, Vergers Gourmands Compote Pomme Rhubarbe, Carrefour Céleri Rémoulade, Pâtes (Cuites), Bœuf. Cena: Fromage de Chèvre, Oeuf, Entremont Gruyere, Entremont Gruyere, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Auchan Bio Galette de Blé Noir. Snacks/Altro: Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Miel, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cassie_77
|