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😂😂😂😂
Mas tá valendo, considerando q andei na linha!!
💪🎯🙏
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 45,39g | Carb: 6,10g.
Colazione: Café. Pranzo: Picolé Cacau Pág 91 Meu, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carrefour Pepino em Conserva , Alface, Repolho, Couve Manteiga Crua. Cena: Café, Bolo Pág 82 Meu. Snacks/Altro: Prov Chips Provolone Desidratado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Santa Clara Salaminho. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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