Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 56,45g | Prot: 85,78g | Carb: 89,52g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Коломенское Бородинский ГОСТ, Куриная Грудка Отварная. Cena: Fish House Креветки Королевские, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Био Баланс Турбо Фит, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|